腰痛でお困りなら羽曳野市の整体院 ゆうひ -YUUHI-

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2019/11/15(金)

【肩こり・腰痛】痛みの原因は?羽曳野市【痛みケア・産後骨盤矯正】

カテゴリー:院長ブログ

 

  1. この写真を見て
あなたは
どこに『問題』を感じますか?キョロキョロ
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皆さんこんにちは。
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大阪羽曳野市の
女性サロン
整体院ゆうひ
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院長の渕野ゆかりですニコニコ
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今日もブログをご覧頂き
ありがとうございます!!
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朝晩の冷え込みが
いよいよ厳しくなってきましたねあせる
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私は
寒さが苦手なので
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この毎晩の光景。
とても心配になります笑い泣き
冷えはアカン!
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10月末あたりから
ギックリ腰
体の違和感(痛み)
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ご来院くださる方も
増えてきましたショボーン
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今日は
そんな
『痛みの原因』について
お話したいと思います。
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肩こり・腰痛など
痛み症状で
ご来院された方に
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痛みの対処法
お聞きすると
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・湿布貼る
・お風呂で温める
・揉んでもらう など
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痛みの出ている場所を
直接ケアしている方
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ほとんどですショボーン
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ここでひとつ
皆さんに
知って頂きたいこと。
それは…
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痛みの出ている場所に
原因はない!
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っという事びっくりハッ
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ビックリですよね?!
私も
今の施術と初めて出会った時は
ビックリしました…
 
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10年以上
リハビリの現場で
お仕事してたんですけどねアセアセアセアセ
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だって
肩こってるとき。
腰痛いとき。
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痛い場所さわったら
筋肉カチコチやんもやもや
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そこに原因ないって
どうゆう事!?
ってなりますよね。。
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ここから
解説していきますね。
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まず体は、
『筋膜』という
薄い網目状の膜
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全身タイツのように
覆われています。
(ボディスーツと表現される事も多い)
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この筋膜が

何かのキッカケで
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部分的に
硬くなってしまうと
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その硬さに影響されて
全身の筋膜が
引き吊れてしまいますもやもや
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そして
その引き吊った先の部分に
痛みを感じるように
なるのですアセアセ
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冒頭の写真で例えると
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寒いと感じている弟に、
直接原因があるのではなく
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ぐるぐる
布団を巻き取ってる兄
難ありだという事笑い泣き
この弟の寒さをケアするために
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弟側の布団、
引っ張りますか?!
という話です。
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おそらく
多くの方は
兄側で拗れた布団を
ほぐして
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弟側に 
ゆとりを作りますよね!?ニコニコ
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なんとなく
イメージ頂けていると
嬉しいです。
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つまり、
痛みを元から断つには
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表面的な痛み、コリを
ほぐすのではなく
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なぜ痛くなったのか?
なぜ痛い場所がコッテルのか?
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大元の原因(筋膜の硬結)を
探る必要がある!
という事なんですおねがいキラキラ
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筋膜の硬結が出来る
キッカケとしては
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・打撲、捻挫、骨折などのケガ
 (つまずいた、転んだ等も含みます)
・外傷、手術などの傷
・使い過ぎ
・不動(長時間同じ姿勢など)
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などが
挙げられます。
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表面上は同じ
肩こり・腰痛
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でも
その原因(キッカケ)は
人それぞれだし
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そこを探ってこそ
根本から
症状を取り去ることが出来る!
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という事ですねおねがいキラキラ
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いかがでしたか?
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痛みの原因となりやすい筋肉
について
YouTubeから
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セルフケア方法を
配信しています!
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今日のお話。
なるほどっと
思って頂けた方。
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ご興味を持って頂けた方は
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ぜひ
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最後まで
読んで頂き
ありがとうございました!
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